Personal Training-valmennusta Turussa

Kohti virkeämpää ja

vetreämpää arkea.

Henkilökohtainen lähivalmennus

Täysin sinua varten mukautuvaa valmennusta, joka
- muuttaa elintapojasi kohti parempaa
- auttaa muodostamaan hyvinvointia tukevia rutiineja
- saa sinut voimaan paremmin
- tekee sinusta itsevarmemman treenaajan
- rakentaa kehostasi vahvemman ja vetreämmän
- antaa lisää energiaa elää sinun näköistä elämää
- on hauskaa, innostavaa ja motivoi jatkamaan!

Lähivalmennuksissa saat käyttöön koko osaamiseni monipuolisen voima- ja liikkuvuusharjoittelun sekä psyykkisen valmennuksen parista ja pysyn aktiivisesti tukenasi myös tapaamisten välissä!

  • Tarjoan kaikille valmennuksesta kiinnostuneille ensimmäisen tapaamisen omaan piikkiini, jotta ennen sitoutumista päästään molemmin puolin aistimaan miltä yhteistyö tuntuu.

    Yhteydenottolomakkeen täyttäminen ei siis sido mihinkään, vaan antaa sinulle mahdollisuuden maksuttomaan tapaamiseen - ja sitten ehkä muuttaa elämäsi!

  • Valmennussopimukset tehdään aina 4 kuukaudeksi kerrallaan. Sopimukset eivät sisällä kuntosalin jäsenmaksua.

    1 tapaaminen kuukaudessa 170€/kk
    2 tapaamista kuukaudessa 260€/kk
    4 tapaamista kuukaudessa 420€/kk
    8 tapaamista kuukaudessa 780€/kk

    Kaikki hinnat sisältävät alv 25,5%.

  • Valmennan kaikilla Turun alueen Kuntokeskus Liikun saleilla (Satama, Paalupaikka, Keskusta ja Raision Mylly), joihin sovin valmennustapaamiset oman ja asiakkaani kalentereiden mukaan joustavasti.

    Valtaosan viikostani vietän kuitenkin Turun Sataman salilla, joten helpoiten minut tavottaa sieltä!

Tehdäänkö yhdessä treenaamisesta hauskaa, innostavaa ja kehittävää?

Sellaista, että sitä tekee mieli jatkaa läpi loppuelämän!

Etävalmennus & onlineyhteisö

Henkilökohtainen etävalmennus pitää sisällään kaikki lähivalmennuksen palikat ilman yhteisiä tapaamisia.

Liikemallien viilaukset hoidetaan tällöin videoiden välityksellä ja kehityksen raportointi sekä yhteydenpito tapahtuu mobiilisovelluksen kautta.

Hinta 129€/kk sis. alv 25,5%.

Pienryhmätreenit

Pienryhmätreenit voivat pyöriä viikottaisina jatkuvalla sopimuksella sekä kausi- tai kertaluontoisenakin.

Ne sopivat ystäväporukalle, työporukalle, tapahtumiin tai urheilujoukkueen fysiikkavalmennukseen.

Hinnat alkaen 120€/kerta.
Pyydä teille oma tarjous!